slow
ca 900 kcal idag, ok antar jag :) kör slow och så nu. Dessutom är jag slav för skolan nu pga studenten om typ typ 3 månader! Taggad men helt slut av allt plugg. Så det är svårt att hinna med allt, vilket jag bara måste göra. Inga men!
Den här gången vill jag inte göra bloggen till ett krav, då blir det bara jobbigt. Hur mycket klarar man på 2 månader? 10 kg? Vad tror ni?
Sen har min våg gått sönder också, fuck..
Think thin
hamnade på din blogg väldigt random. Skulle gärna vilja hjälpa dig med råd osv med viktnedgång. Vad jag läst så äter du en sådär 700-800 kalorier per dag ändå ligger på en vikt på ca 70-80 kilo? då måste du inse att du gör någonting fel. Du äter alldeles för lite och de är klart att din kropp inte vill släppa på fettet när du håller på och svälter dig själv. Du har helt fel taktik när de gäller träning och kost. Jag själv har varit 'där' jag med hahha går nämligen på diet jag med. vägde 64 kilo för några månader sedan idag väger jag 58, ska gå ner 6 kg till innan sommaren och jag vet att jag fixar de. Släpp dina ångestfulla tankar se över kost och träning,(:
Hej! Kul att du ville engagera dig, haha :) Det som är viktigt att veta är att det här är en "ångestblogg", och att jag skriver här när jag mår dåligt. Ibland mår jag bättre och äter som vanligt och tränar mindre eller inget alls. Så det jag skriver på bloggen är ju resultatet av panikångesten osv. Det innebär att jag inte alltid håller de mål jag sätter upp för mig själv. Antingen för att det inte fungerar då jag bor hemma, eller för att jag helt enkelt inte orkar. Vilket resulterar i att jag pendlar upp och ner i vikt ofta. Det låter säkert jätteförvirrande :P Men hur som!
Har du tips så får du jättegärna dela med dig av dem :)
