En helt OK dag
Dagen funkade okej. Är inte helt nöjd men det är man väll aldrig i guess..
Ska nog börja med att skriva upp vad jag äter. Bra att se hur fettig man är.
Hm..
Frukost: 1.5 dl mjölk, 1 dl flingor
Lunch: Ca 5 skedar Minestrone soppa
Mellanmål: En fralla
Middag: Ca 2 dl ris, och indisk gryta. Kyckling och massor av krydda.
Helt okej, jämfört med mycket annat. Men som sagt, INTE nöjd.
Min hjärna bombar mig med cravings, men jag ska dricka sönder mig på vatten och gå och lägga mig.
Orkar inte med detta! Önskar att jag bara kunde kasta ut allt mitt fett genom fönstret! URHG!
Och angående gårdagen. Jag syndade glass och bröd. Spydde nog upp hälfen, men bröd gör ont att spy upp : /
Nej, nu går jag och lägger mig!
Dream thin ; )
Ska nog börja med att skriva upp vad jag äter. Bra att se hur fettig man är.
Hm..
Frukost: 1.5 dl mjölk, 1 dl flingor
Lunch: Ca 5 skedar Minestrone soppa
Mellanmål: En fralla
Middag: Ca 2 dl ris, och indisk gryta. Kyckling och massor av krydda.
Helt okej, jämfört med mycket annat. Men som sagt, INTE nöjd.
Min hjärna bombar mig med cravings, men jag ska dricka sönder mig på vatten och gå och lägga mig.
Orkar inte med detta! Önskar att jag bara kunde kasta ut allt mitt fett genom fönstret! URHG!
Och angående gårdagen. Jag syndade glass och bröd. Spydde nog upp hälfen, men bröd gör ont att spy upp : /
Nej, nu går jag och lägger mig!
Dream thin ; )
Here's some thinspo ; )
fanfanfanfanfanfan
Jag är en stor ful fet syndare. Jag förtjänar inte ens att leva, jag är så äcklig....
Skolstart
Hej!
Dagen har varit helt okej. Åt flingor imorse, 3 dl mjölk och 1.5 dl flingor, åt kanske hälften. Sen till lunch åt jag ca 1 dl bulgur, 1 färsbiff (den minsta jag hittade) och typ en matsked konstig vitlöks "sås". Till middag åt jag lite spagetti och köttfärssås.
Äckligt när man hör hur mycket det är. Fy
Bad mamma köpa en baugett till mig, vet inte varför. Nu måste jag ju slänga den, känns elakt. Men jag kan inte äta så mycket ljustbröd.
Har inte lyckats så bra med min situps plan. Men jag ska börja imorgon bitti och göra två hundra. Bra träning innan frukost, om jag hinner mer gör jag nog det. Men jag orkar inte gå upp så tidigt.
Drack föresten vin i helgen, och åt ost och kex. Major synd, i know. Måste se till att få bort det nu.
Det är egentligen löjligt hur ouppmärksamma klasskompisar är. Jag sitter där och petar i maten och verkligen anstränger mig för att få ner det. Hela tiden rädd att någon ska märka att jag beter mig skumt och påpeka det. Men dom bara sitter och tjattrar om det senaste inköptet från H&M. Känner mig som ett evil mastermind ibland. Sitter där och tänker typ: HAHA, ni får aldrig veta min hemlighet!
Usch lol, va gay jag lät nu. Men hur som haver, är bara ärlig.
Peppvän bad mig att börja på gymmix med henne. Ska kolla in Power yoga och Core. Det ska bli intressant eftersom jag absolut inte har någon motorik överhuvudtaget. Snubblar bara jag står upp.
Nej men iallafall. Nu måste jag kila!
Dagen har varit helt okej. Åt flingor imorse, 3 dl mjölk och 1.5 dl flingor, åt kanske hälften. Sen till lunch åt jag ca 1 dl bulgur, 1 färsbiff (den minsta jag hittade) och typ en matsked konstig vitlöks "sås". Till middag åt jag lite spagetti och köttfärssås.
Äckligt när man hör hur mycket det är. Fy
Bad mamma köpa en baugett till mig, vet inte varför. Nu måste jag ju slänga den, känns elakt. Men jag kan inte äta så mycket ljustbröd.
Har inte lyckats så bra med min situps plan. Men jag ska börja imorgon bitti och göra två hundra. Bra träning innan frukost, om jag hinner mer gör jag nog det. Men jag orkar inte gå upp så tidigt.
Drack föresten vin i helgen, och åt ost och kex. Major synd, i know. Måste se till att få bort det nu.
Det är egentligen löjligt hur ouppmärksamma klasskompisar är. Jag sitter där och petar i maten och verkligen anstränger mig för att få ner det. Hela tiden rädd att någon ska märka att jag beter mig skumt och påpeka det. Men dom bara sitter och tjattrar om det senaste inköptet från H&M. Känner mig som ett evil mastermind ibland. Sitter där och tänker typ: HAHA, ni får aldrig veta min hemlighet!
Usch lol, va gay jag lät nu. Men hur som haver, är bara ärlig.
Peppvän bad mig att börja på gymmix med henne. Ska kolla in Power yoga och Core. Det ska bli intressant eftersom jag absolut inte har någon motorik överhuvudtaget. Snubblar bara jag står upp.
Nej men iallafall. Nu måste jag kila!
Fail
Vaknar så jobbigt tidigt nu för tiden! Här om dagen vaknade jag och gick upp vid 06:10 helt jätte pigg! Helt skumt alltså :O
Iallfall, igår var en rätt cp dag, åt mer än vad jag ville. Idag har jag bara ätit en knäcke macka till frukost, vilket är bra eftersom att mamma är ledig idag. Trodde verkligen hon skulle kommentera det, men icke! Hur jag ska undfly lunchen vet jag inte riktigt än, får klura ett tag till. Förhoppningsvis så ska vi inte äta tillsammans, för då kan jag "äta" när hon åker iväg med min syster och handlar. Säger bara att jag inte är hungrig fram tills dess!
Har funderat på att börja göra situps lite oftare och mera. 500 om dagen eller så? Jag brukar göra 100 när jag gör annars, men om man gör det fem gånger på en hel dag så kanske det inte blir så asjobbigt heller. Sen kanske jag kan höja till 1000 : )
Bråkade med mamma imorse också, om henne och pappa. Dom är skilda och bor på varsin ort men ändå kan dom inte komma överrens. Inte så att dom skriker och sånt, men dom ger varandra värsta isblickarna och shit. Sen säger dom olika saker hela tiden, men vet inte vem som ljuger. Det är stört. Förstår inte varför dom inte kan lösa sina jävla kommunikationsproblem utan att jag ska behöva lägga mig i. Nu måste jag prata med dom båda tillsammans och försöka lösa det här. Ska det fucking vara så?! Ska jag, deras jävla barn, ta ett sånt ansvar?! Bara för att dom är för stolta för att lösa det själva? Urk!
Men jag antar att det är det som måste göras. Annars blir mina små syskon lidande och då kommer dom må dåligt. Jag kan ta det här... jag hoppas det iallafall.
Nu ska jag kila
Ha det bra!
Iallfall, igår var en rätt cp dag, åt mer än vad jag ville. Idag har jag bara ätit en knäcke macka till frukost, vilket är bra eftersom att mamma är ledig idag. Trodde verkligen hon skulle kommentera det, men icke! Hur jag ska undfly lunchen vet jag inte riktigt än, får klura ett tag till. Förhoppningsvis så ska vi inte äta tillsammans, för då kan jag "äta" när hon åker iväg med min syster och handlar. Säger bara att jag inte är hungrig fram tills dess!
Har funderat på att börja göra situps lite oftare och mera. 500 om dagen eller så? Jag brukar göra 100 när jag gör annars, men om man gör det fem gånger på en hel dag så kanske det inte blir så asjobbigt heller. Sen kanske jag kan höja till 1000 : )
Bråkade med mamma imorse också, om henne och pappa. Dom är skilda och bor på varsin ort men ändå kan dom inte komma överrens. Inte så att dom skriker och sånt, men dom ger varandra värsta isblickarna och shit. Sen säger dom olika saker hela tiden, men vet inte vem som ljuger. Det är stört. Förstår inte varför dom inte kan lösa sina jävla kommunikationsproblem utan att jag ska behöva lägga mig i. Nu måste jag prata med dom båda tillsammans och försöka lösa det här. Ska det fucking vara så?! Ska jag, deras jävla barn, ta ett sånt ansvar?! Bara för att dom är för stolta för att lösa det själva? Urk!
Men jag antar att det är det som måste göras. Annars blir mina små syskon lidande och då kommer dom må dåligt. Jag kan ta det här... jag hoppas det iallafall.
Nu ska jag kila
Ha det bra!
Här har ni lite reverse thinspo, så ÄCKLIGT!
Hemma igen
Nu har jag kommit hem igen. Resan gick bra men jag längtade hem till Sverige hela tiden. Egentligen vet jag inte vad jag längtade till. Jag känner mig konstigt hemlös. Har ingen att riktigt ty mig till, inte hos mamma eller pappa. Dom världarna är helt skilda. Finner tillfällig tröst i pojkvän och vänner, men känner mig så hopplös och förlorat ensam. Jag bara faller handlöst och ser ingen på långt håll som kan fånga mig. Försöker hitta saker som kan hålla mig sysselsatt, därför blir jag så lätt bestatt av saker och ting. Av vissa känslor som kommer ut vid särskilda tillfällen. Vissa filmer, böcker och viss musik kan få mig att slappna av en kort stund. Men sen vaknar jag ur det och märker återigen att jag är ensam.
När man var liten så hade man ett fast hem och det var alltid skönt att komma tillbaka när man varit långt borta. Men nu känner jag mig bara rastlös och malplacerad, vart jag än är.
Var det gäller vikt relaterade frågor så mår jag så bajs att jag inte ens kan prata om det. Var helt låst där borta, försökte äta så lite som möjligt ofc. Sen simmade jag såklart så mycket jag orkade, men det var svårt när det var 40 grader utan en endaste liten vind. Gick en promenad med mamma på stranden för att komma till ett supermarket. Vi gick i en halv timme och sen var jag nära att svimma i affären när vi kom fram. Först kände jag hur huvudet blev jätte tungt och sen kunde jag helt plötsligt bara se rakt fram, sidorna var bara svarta. Sen blev det mer och mer svart prickigt. Helt plötsligt satt jag bara på golvet och kämpade för att kunna andas. Det var läskigt faktiskt, är inte vad vid sånt. Min kropp brukar klara rätt mycket, men nu sa den ifrån.
Kräkas var inte heller ett alternativ, var aldrig ensam efter måltider och kunde inte komma ifrån heller.
Nu är det hård träning som gäller för mig, ska nå min jävla målvikt om jag så ska dö på kuppen. Ni ska få se, jag ska klara det. Från 73 till 55, hur fort kan det gå? När skolan börjar blir det enklare, mamma är inte hemma på morgonen för att tvinga i mig frukost och i skolan är det ingen som ser.
Nu ska jag sova.
Think thin!
När man var liten så hade man ett fast hem och det var alltid skönt att komma tillbaka när man varit långt borta. Men nu känner jag mig bara rastlös och malplacerad, vart jag än är.
Var det gäller vikt relaterade frågor så mår jag så bajs att jag inte ens kan prata om det. Var helt låst där borta, försökte äta så lite som möjligt ofc. Sen simmade jag såklart så mycket jag orkade, men det var svårt när det var 40 grader utan en endaste liten vind. Gick en promenad med mamma på stranden för att komma till ett supermarket. Vi gick i en halv timme och sen var jag nära att svimma i affären när vi kom fram. Först kände jag hur huvudet blev jätte tungt och sen kunde jag helt plötsligt bara se rakt fram, sidorna var bara svarta. Sen blev det mer och mer svart prickigt. Helt plötsligt satt jag bara på golvet och kämpade för att kunna andas. Det var läskigt faktiskt, är inte vad vid sånt. Min kropp brukar klara rätt mycket, men nu sa den ifrån.
Kräkas var inte heller ett alternativ, var aldrig ensam efter måltider och kunde inte komma ifrån heller.
Nu är det hård träning som gäller för mig, ska nå min jävla målvikt om jag så ska dö på kuppen. Ni ska få se, jag ska klara det. Från 73 till 55, hur fort kan det gå? När skolan börjar blir det enklare, mamma är inte hemma på morgonen för att tvinga i mig frukost och i skolan är det ingen som ser.
Nu ska jag sova.
Think thin!
Mycket att göra, resa imorgon!
Har haft en lite stökig tid nu i några dagar. Syndat som fan, ångest och skit omvartannat... Imorgon ska jag till Egypten, då ska jag köra på den plan som jag hade från början, dvs, inte äta något för att jag är "rädd för att bli matförgiftad" och simma sönder mig. Borde egentligen återgå till packningen, men känner mig skyldig eftersom jag inte bloggat på flera dagar! Det kommer att dröja en hel vecka tills nästa ggn nu. Men jag hoppas att ni står ut ; )
Annars har det inte hänt något speciellt. Ligger fortfarande två kg ifrån min första målvikt... SEGT! Men jag ska jobba på det, såg några hemska bilder på mig idag från innan så det blir bra som reverse thinspo : )
Nu måste jag gå.
Think thin!
Puss
Annars har det inte hänt något speciellt. Ligger fortfarande två kg ifrån min första målvikt... SEGT! Men jag ska jobba på det, såg några hemska bilder på mig idag från innan så det blir bra som reverse thinspo : )
Nu måste jag gå.
Think thin!
Puss
Barnvakt
Blev väckt vid 8 imorse och var tvugen att ta mig upp för att passa mina småsyskon. Men jag låg kvar och drog mig till 9:30 medans dom såg på tvn. Sen gick jag upp och lagade frukost till dom och mig själv.
Jag åt lite havrekuddar och start med mjölk. Starten är skit onyttig, det kom jag på när jag stoppade den i munnen. Kunde känna allt socker och skit. Usch.
Idag ska jag tillbaka till mamma också. På måndag åker jag till Egypten, det ska bli härligt med lite sol, det är ju bara skitväder här ändå så. ; )
När min styvmamma kommer hem så ska vi ta dom små till tandläkaren. Sen så ska vi åka och handla BH till mig ^^, Men innan så ska jag laga lunch till dom. Falukorv och pasta/ris/bulgur som vi ska värma upp. Jag antar att jag måste äta något, annars märker dom ju det. Undrar om bulgur är nyttigast? Ska gå in på hemsidan och kolla..........
Okej nu har jag kollat. 78 per 100 g, vilket jag antar är okej eftersom jag inte tänkte äta 100 g.
Äsch, önskar jag bara kunde hoppa det -.- Menmen
Nu ska jag surfa vidare.
Jag åt lite havrekuddar och start med mjölk. Starten är skit onyttig, det kom jag på när jag stoppade den i munnen. Kunde känna allt socker och skit. Usch.
Idag ska jag tillbaka till mamma också. På måndag åker jag till Egypten, det ska bli härligt med lite sol, det är ju bara skitväder här ändå så. ; )
När min styvmamma kommer hem så ska vi ta dom små till tandläkaren. Sen så ska vi åka och handla BH till mig ^^, Men innan så ska jag laga lunch till dom. Falukorv och pasta/ris/bulgur som vi ska värma upp. Jag antar att jag måste äta något, annars märker dom ju det. Undrar om bulgur är nyttigast? Ska gå in på hemsidan och kolla..........
Okej nu har jag kollat. 78 per 100 g, vilket jag antar är okej eftersom jag inte tänkte äta 100 g.
Äsch, önskar jag bara kunde hoppa det -.- Menmen
Nu ska jag surfa vidare.
Senare
Sådär, nu är det kväll också.
Idag har varit OK, men ändå jobbig. Frukosten var som sagt några tuggor på en knäcke macka, lunchen var ju dagens katastrof -.- Pappa ville äta på en speciell amerikans snabbmats kedja... måste jag säga mer? Drack vatten, åt lite kyckling bitar och en fruktpåse. Så jag klarade mig rätt bra undan utan kommentarer också.
Sen var det tandläkare idag också, kanske ska få tandställning i underkäken och tandreglering i överkäken. Hoppas att dom kan göra min mun fin! : D
Sen åkte vi iallafall hem, pappa lagade middag och det blev fullkorns pasta och någon chilisås med bacon och purjolök. Klarade mig undan med en liten portion, det kändes skönt. Men jag är inte hugrig nu .. fail som fan.
Kan fortfarande inte gå ut och springa här. Det är iskallt och spöregn och jag har bara flippflopps med mig, -.- Fail igen. Ska göra 100 situps när jag är klar här, det är väll iallafall något liksom.
Har funderar lite på min vikt minskning och sådär. Jag har som sagt gått ner 10 kg på 6 månader, rätt segt jämfört med andras prestationer. Men jag är bara så hysteriskt rädd för att gå upp dom där äckliga kilona igen. Att det blir sådär jojjobantnings effekt om jag skulle faila totalt. Har 18 kg kvar tills min målvikt, 55 kg : ) Men 60 kg är första målet.
Sitter och kollar på mina händer på tangent bordet. Dom är stora och fula och feta. Kan man punktträna sig på händerna? Haha, antar inte -.- Usch jag är FUL
Puss
Tidigt
Är redan uppe. Egentligen är den ju faktiskt 10 men det känns som 8, så jag låtsas att jag är duktig : ) Jag och min far ska iväg och handla en jeanskjol och sen ska jag till tandläkaren. Eventuellt så ska jag få tandställning, mina tänder är verkligen hemska. Undrar bara hur det är att spy med tandställning.. är det någon skillnad? Skriv en kommentar någon som vet!
Idag har jag ätit ca 3 tuggor på en knäcke macka, sedan kastade jag den. Pappa märkte inte, åt lite för att han skulle höra det bara. Nu tuggar jag ett hunger dämpande tuggummi igen, funkar super!
Idag skulle jag också vilja rekomendera lite musik! Jag kan ju bara nämna dom låtar jag själv lyssnar på för att bli peppad.
Superchick - Beauty from pain
Superchick - Courage
Pulp - Anorexic beauty
Eleanor McEvoy - Sophie
Fiona Apple - Paperbag
Sådär, dom är alla väldigt bra så jag rekomenderar dem starkt!
Nu ska jag göra mig iordning för tandläkaren!
Puss
Idag har jag ätit ca 3 tuggor på en knäcke macka, sedan kastade jag den. Pappa märkte inte, åt lite för att han skulle höra det bara. Nu tuggar jag ett hunger dämpande tuggummi igen, funkar super!
Idag skulle jag också vilja rekomendera lite musik! Jag kan ju bara nämna dom låtar jag själv lyssnar på för att bli peppad.
Superchick - Beauty from pain
Superchick - Courage
Pulp - Anorexic beauty
Eleanor McEvoy - Sophie
Fiona Apple - Paperbag
Sådär, dom är alla väldigt bra så jag rekomenderar dem starkt!
Nu ska jag göra mig iordning för tandläkaren!
Puss
Fett
Har precis gjort 130 situps, helt skakis. Måste bli bättre på att träna. Vill ut och springa nu men jag har inga kläder här : ( Vill inte gå i svett hela dagen liksom. Usch, ska ut och hoppa lite studsmatta tänkte jag. Hörde att det skulle vara bra på Pro ana/mia sajten. Ska nog hoppa lite : )
På ett sätt ska det bli skönt att börja skolan igen, för ingen övervakar mig på frukost och lunch då! : ) Den 25 bär det av till skolan, då börjar jag tvåan på gymnasiet : )
Nu ska jag ut och hoppa :D
Puss!
Dålig uppdatering!
Måste ursäkta för en sjukt dåligt uppdatering! Har haft saker och ting för mig och inte hunnit sitta vid datorn. Har förutom det haft det förjävligt med maten, äter och får panik när jag inte kan spy upp det.. Ångest attack till tusen.
Idag än så länge har jag ätit två knäcke mackor med lite ost och lite ravioli till lunch. Sen har jag varit ute och gått en stund också. Nu ska jag inte äta alls fram tills middagen, då jag planerar och äta väldigt lite. Igår åt jag en potatis och lite kött till middag, inget super bra precis.. men är inte hos mamma just nu så det försvårar situationen.
Nästa vecka ska jag utomlands till Egypten. Då tänker jag köra på "jag är rädd att bli sjuk därför äter jag inget" grejen :P Sen ska jag simma arslet av mig i poolen, träning träning! : )
Här om dagen vägde jag mig och det visade sig att jag sen i februari gått ner 10 kg. Det är jag rätt nöjd med. Men jag har fortfarande ca 15 kg kvar att gå ner.
Fick en kommentar av någon som ville att jag skulle lägga ut en bild på mig själv. Tyvärr kan jag inte göra det eftersom jag då kan bli igenkänd av någon i min familj eller liknande, och skulle antagligen få problem. Men vill ni ändå gärna se hur jag ser ut så kan ni adda min msn och prata med mig där också! [email protected] ; )
Nu ska jag surfa vidare : )
Puss på er
Idag än så länge har jag ätit två knäcke mackor med lite ost och lite ravioli till lunch. Sen har jag varit ute och gått en stund också. Nu ska jag inte äta alls fram tills middagen, då jag planerar och äta väldigt lite. Igår åt jag en potatis och lite kött till middag, inget super bra precis.. men är inte hos mamma just nu så det försvårar situationen.
Nästa vecka ska jag utomlands till Egypten. Då tänker jag köra på "jag är rädd att bli sjuk därför äter jag inget" grejen :P Sen ska jag simma arslet av mig i poolen, träning träning! : )
Här om dagen vägde jag mig och det visade sig att jag sen i februari gått ner 10 kg. Det är jag rätt nöjd med. Men jag har fortfarande ca 15 kg kvar att gå ner.
Fick en kommentar av någon som ville att jag skulle lägga ut en bild på mig själv. Tyvärr kan jag inte göra det eftersom jag då kan bli igenkänd av någon i min familj eller liknande, och skulle antagligen få problem. Men vill ni ändå gärna se hur jag ser ut så kan ni adda min msn och prata med mig där också! [email protected] ; )
Nu ska jag surfa vidare : )
Puss på er
